Bí mật chữa bệnh hiệu quả từ râu ngô

Tại Đông y, râu ngô có tính ngọt, tính bình, tác dụng lợi tiểu, thông mật và ích mật, thanh huyết

 nhiệt,… có thể dùng làm trà uống thường xuyên rất hay. Không chỉ vậy, nó còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.

Dưới đây là một vài công dụng của dâu ngô mà các bạn nên biết:
- Râu ngô chữa bệnh xuất huyết: có thể sử dụng loại tươi hoặc phơi khô, sắc nước uống thường xuyên. Cách này có thể chữa chảy máu cam, xuất huyết vì tiểu tiện ra máu, xuất huyết tử cung, xuất huyết chân răng, ... - Trị hôi nách 
- Với người mắc sỏi đường tiết niệu: nước dâu ngô hoặc nước luộc ngô cũng rất tốt, ngoài ra bạn cũng dùng cáchsắc râu ngô với rễ cây sậy, rễ tranh, kim tiền thảo,… làm nâng cao hiệu quả điều trị..
- trị viêm thận, viêm bàng quang: râu ngô dùng 100 gram + rau má 50gram, mã đề, ý dĩ + 40 gram sài đất, hãm lấy nước uống thường xuyên trong vòng 1 tháng sẽ thuyên giảm.

- 50 gram râu ngô  sắc lấy nước uống hàng ngày tốt cho người bệnh đáo thái đường. Nếu sử dụng thêm cỏ ngọt, mạch môn, thiên môn, tri mẫu ... càng tăng thêm công hiệu.
- sử dụng râu ngô kết hợp thêm với hoa hòe, ngưu tất, cỏ ngọt, câu đằng giúp bệnh cao huyết áp dần thuyên giảm và ổn định.

- Trị bệnh vàng da, xơ gan cổ trướng: 30 gram râu ngô + 30 gram nhân trần + 10 gram vỏ ngọt. hàng ngày uống 1 thang, sử dụng liên tục trong 1 tháng sẽ có hiệu quả rất tốt.
Có thể thấy râu ngô chính là một loại thuốc có nhiều vitamin và nhiều vi chất tự nhiên hữu ích tốt cho cơ thể, tác dụng chống oxy hoá hiệu quả hơn bất cứ một loại thuốc bổ nào.

Theo thống kê, người trồng hay dùng ngô làm thức ăn hàng ngày, nước râu ngôAC sử dụng thay thế  nước uống hằng ngày do vậy mà họ tránh được rất nhiều bệnh hiểm ngèo. nhờ những tác dụng trên, ở một số nước trên thế giới, người ta sử dụng râu ngô thành các chế phẩm như viên râu ngô sấy hoặc cao râu ngô chúng được sử dụng làm thuốc ích mật cho các người viêm gan, viêm túi mật, viêm tiểu kết tràng và một số bệnh về mật, đường ruột khác.
Râu ngô là vị thuốc quý nhưng rất nhiều người bỏ qua chúng vì không có kiến thức về những tác dụng mà chúng đem lại. Có người bán cả xe ngô mới đủ tiền mua được một hộp thuốc multivitamin về cho con ốm. Nhưng họ lại không nhận ra rằng chính xe ngô đó còn có giá trị hơn nhiều so với viên thuốc đắt tiền mà họ vừa mua được.
Các bạn xem thêm bài viết về bệnh hôi nách tại đây: cách làm phèn chua trị hôi nách 

Read More

lợi ích sức khoẻ tuyệt vời của bí đao

Bí đao là một thành phần thường xuyên được sử dụng trong món hầm và súp. Đặc biệt nó rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang tự hỏi những lợi ích gì bạn có thể lấy được từ loại quả này, dưới đây là mười lợi ích sức khỏe phổ biến nhất của bí đao bạn nên quan tâm.

1. Giảm cao huyết áp
Nếu bạn muốn duy trì mức huyết áp tối ưu, bạn phải giảm tiêu thụ các loại natri, nhưng đảm bảo bạn có đủ lượng kali trong chế độ ăn của bạn. Tuy nhiên, hầu hết các chuyên gia y tế tin rằng mọi người không tiêu thụ đủ nguồn thực phẩm có chứa kali. Và bí đao là loại rau lý tưởng để giúp bạn đáp ứng nhu cầu kali hàng ngày của bạn.

2. Giảm nguy cơ ung thư

Beta-carotene là một vitamin quan trọng để ngăn chặn ung thư tuyến tiền liệt và ung thư ruột. Ăn thực phẩm giàu chất phytochemical, như beta-carotene, có thể làm giảm nguy cơ ung thư và cũng làm chậm tiến độ của các khối u ác tính. Bí đao là một thực phẩm giàu beta carotene, và do đó, có thể giúp ngăn ngừa ung thư..

3. Ngăn ngừa hen suyễn
Beta-carotene là một chất chống oxy hóa và nó có mặt ở mức cao trong súp bí đao. Các nghiên cứu đã tìm thấy những người có một lượng lớn beta-carotene có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn. Vì vậy, bí đao có thể ngăn chặn sự tấn công của bệnh hen suyễn.

4. Giản hóa táo bón
Hàm lượng chất xơ cao trong rau giữ đường tiêu hóa của bạn làm việc tối ưu. Không chỉ làm bạn đi tiêu đều đặn, hệ thống tiêu hóa của bạn cũng có chức năng tốt nhất. Hãy chắc chắn rằng bạn có sử dụng súp bí đao cho hàm lượng chất xơ trong súp và thịt hầm bởi không chỉ giúp bạn giản hóa việc bị táo bón, nó có thể giúp bạn tránh bị đầy hơi và khó chịu.
Xem thêm: Cách trị hôi nách

Read More

Làm thế nào để khử mùi hôi chân trong giày hiệu quả tại nhà

Bạn nghĩ bạn đã thực sự chăm sóc đôi chân và đôi giày của bạn đúng cách chưa ?. Để đôi bàn chân và đôi giày của bạn không có những mùi hôi khó chịu, không khiến cho bạn e ngại, thiếu tự tin khi đến đám đông

• Bạn là người thường xuyên đi giày, nên lúc nào chân của bạn cũng ẩm ướt, đổ mồ hôi vì thể dân đến chân có mùi hôi khó chịu. Vì vậy bạn nên cho đôi chân của mình  thoáng hơn bằng cách bạn có thể chọn mua cho mình những loại như dép xăng đan hay các loại giày hở mũi để tạo độ thoáng cho chân, giúp đôi chân luôn khô thoáng và mồ hôi không tích tụ lại được
• Bạn nên thường xuyên ngâm đôi chân của mình vào một chậu nước ấm có pha thêm chút muối khoảng 10-5 phút. Để tăng thêm chất dinh dưỡng và kháng thể cho đôi chân.
• Bạn nên thường xuyên lâu chùi, và vệ sinh đôi giày của bạn. Giữ cho đôi giày của bạn luôn luôn sạch sẽ
• Nếu giày bị ẩm ướt bạn nên phơi giày để cho đôi giày được khô ráo. Ẩm ướt là điều kiện thuật lợi cho vi khuẩn phát triển gây mùi hôi
• Bạn cho thể chọn cho đôi giày của bạn tấm lót giày thoáng như lót giày quế, lót giày than hoạt tính

Khử mùi hôi chân trong giày bằng một số loại nước ngâm chân đơn giản




Ngâm chân với củ cải trắng để khử mùi hôi chân trong giày gồm : một củ cải trắng, làm sạch, cắt lát đun sôi với 1,5lít nước và 1 thìa cà phê muối sau đó hòa thêm 1, 5 lít nước lạnh và ngâm chân 25 phút mỗi ngày trước khi ngủ. Thực hiện thường xuyên và đều đặn cách Trị mùi hôi chân để có hiệu quả nhanh và tốt hơn



Ngâm chân với giấm để khử mùi hôi chân trong giày: giấm được mọi người biết đến là một loại “gia vị” quen thuộc trong gian bếp và cũng có những tác dụng tương tự như muối, giấm có tác dụng khử khuẩn và hạn chế quá trình tiết mồ hôi ra. Cũng chính vì vậy bạn có thể ngâm chân bằng nước ấm có pha chút giấm. Nên thực hiện khoảng một đến hai lần/tuần, nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ để tăng hiệu quả.
Xem thêm : Chữa bệnh hôi chân 

Read More

6 cách làm đẹp da mặt tự nhiên tại nhà

Hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn những phương pháp làm đẹp da mặt tự nhiên đơn giản và hiệu quả nhất với những nguyên liệu hoàn toàn dễ kiếm nhất .

da mặt dạng ngời

- Cách làm đẹp da mặt với bột trà xanh

Trà xanh là một loại thảo dược không những tốt cho sức khỏe mà còn khiến cho làn da của bạn thêm trắng mịn và đẹp hơn bao giờ hết.

Chúng ta sẽ sử dụng bột trà xanh để làm mặt nạ cho khuôn mặt của bạn.

- Cách thực hiện cũng khá đơn giản bạn chỉ cần hoàn tan 1 thìa sữa chua bột trà xanh, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa chua cùng 3 giọt nước cốt chanh, hòa lẫn vào nhau tạo nên một hỗn hợp sền sệt, sau đó đắp lên mặt của bạn trong vòng 15- 20 phút bạn sẽ thấy khuôn mặt của bạn trở nên sáng mịn hơn.

- Tẩy tế bào chết hiệu quả với mật ong

Tẩy tế bào chết cũng là một cách làm đẹp da mặt tự nhiên , làn da sẽ trở nên sạch thoáng, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả nếu được tẩy tế bào chết đúng cách và hấp thu các dưỡng chất trong quy trình chăm sóc làm đẹp da mặt với mật ong hay các cách thức dưỡng da khác tốt hơn rất nhiều. Việc tẩy da chết đều đặn sẽ giúp làn hoa được trẻ hóa hơn.  Trộn đều mật ong, chanh tươi, đường theo tỷ lệ 2:1:2 rồi massage thật nhẹ nhàng lên da trong 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm rồi dùng khăn bông mềm thấm khô da nhé. Loại mặt nạ tẩy tế bào chết với mật ong này còn có tác dụng làm mờ vết thâm, tái tạo tế bào da, giúp da mịn màng, săn chắc, ẩm mượt, thực hiện đều đặn 1 lần/1 tuần nhé.

- Đắp mặt nạ bằng mật ong đơn giản để tái tạo làn da

Bên cạnh việc tẩy tế bào chết cho làn da của bạn. Làn da của bạn sẻ trở nên căng mịn, hồng hào, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa một cách hiệu quả nếu bạn kiên trì thực hiện loại mặt nạ chống lão hóa làm đẹp da mặt với mật ong sau đây nhé. Trộn đều ½ hũ sữa chua không đường với 2 thìa bột nghệ, 2 thìa mật ong được 1 hỗn hợp nhuyễn mịn đồng nhất, sau đó dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên mặt đến khi da tự khô, thực hiện cho đến hết rồi rửa mặt sạch với nước ấm nhé, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần sể kiểm chứng hiệu quả cách chống lão hóa làm đẹp da mặt với mật ong này nhé.

Read More

6 cách làm đẹp da mặt tự nhiên đơn giản dễ làm

Ngày nay vì bận rộn nên chị em thường không có thời gian làm đẹp cho bản thân, Vậy hãy dành ra 15 phút mỗi ngày để bạn có một làn da đẹp, trẻ trung, trắng hồng bằng những cách làm đẹp da mặt tự nhiên đơn giản tại nhà

Cách làm đẹp da bằng mặt nạ mật ong và củ nghệ vàng

Chắc củ nghệ thì các bạn cũng biết rồi phải không? Nó có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Làm đẹp da từ mật ong và củ nghệ vàng là một trong những mẹo làm đẹp hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt tuyệt vời, chống lại sự lão hóa da. Mặt nạ mật ong và nghệ sẽ nhanh chóng phục hồi làn da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng. Công thức dưỡng ẩm siêu việt trong mật ong khôi phục độ ẩm để da luôn căng mượt tự nhiên.Cách làm trắng da mặt bằng mật ong và nghệ sẽ mang đến làn da trắng sáng rạng ngời.

Cách làm: trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ + 1 muỗng mật ong nguyên chất để làm thành mặt nạ dưỡng da. Sau khi rửa mặt sạch, hỗn hợp trên bôi lên da, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Công thức dưỡng da bằng mặt nạ mật ong và sữa chua

Dùng 2 muỗng mật ong cùng 2 muỗng sữa chua trắng không đường, trộn thật đều sẽ cho ra loại mặt nạ làm đẹp da từ mật ong và sữa chua độc đáo. Bôi hỗn hợp này lên da sau khi làm sạch và giữ yên trong 15 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.

Với cách làm trắng da bằng mật ong nguyên chất cùng với sữa chua giàu vitamin thiết yếu ngoài tác dụng làm trắng da hiệu quả, nó cũng cung cấp độ ẩm tối ưu cho da, ngăn chặn nếp nhăn da, làm sáng da, giúp da căng mịn hơn.

Mặt nạ làm đẹp da với mật ong và quả bơ

Phương pháp dưỡng da bằng mật ong và quả bơ thiên nhiên sẽ mang đến làn da mướt rượt ngay từ lần đầu sử dụng nhờ tinh dầu vitamin E trong quả bơ cùng protein dồi dào trong mật ong. Ngoài ra, đây cũng là cách làm trắng da mặt bằng mật ong hiệu quả, rẻ tiền và lại rất thân thiện với làn da.

Cách làm: Sử dụng ½ trái bơ sáp chín tán nhuyễn trộn với 2 muỗng mật ong thiên nhiên. Thoa đều lên khắp mặt và cổ, chú ý những vùng nhiều nếp nhăn và thâm nám. Thư giãn trong 15 phút và rửa mặt sạch lại với nước ấm. Dùng 2 – 3 lần/tuần.

Read More

Bài thuốc dân gian thông mũi, trị đờm, ho

Thời tiết thay đổi khiến bạn bị ho, đờm, ngạt mũi,... chúng ta nên làm gì? Không cần tốn kém dùng thuốc kháng sinh mà lại hại sức khỏe. Bạn thử áp dụng gừng xem.

Chỉ cần uống một cốc trà gừng sẽ rất có lợi cho sức khỏe giúp bạn thông xoang mũi long đờm,ngoài ra nếu ngậm một miếng gừng tươi sẽ làm giảm những trận ho  khan kéo dài. Bài thuốc dân gian này tốt và dễ thực hiên phải không?

 

Read More

Giảm cân bằng 5 bước làm chè bưởi

Trời nóng nực thế này mà có một nồi chè bưởi mát lạnh mời cả nhà thì ngon hết sảy nhỉ. Các mẹ mà muốn giảm cân thì có thể dùng chè bưởi làm phương pháp giảm cân hay nha.

Nguyên liệu: vỏ bưởi, đậu xanh, nước cốt dừa, đường, muối và bột năng.

Cách làm:

1.  Lấy phần cùi trắng của vỏ bưởi cắt thành hạt lựu rồi đêm ngâm với nước muối. Làm như thế có công dụng là làm giảm vị đắng có trong vỏ bưởi
2. Đun sôi phần cùi bưởi đã xả nhiều lần nước với nước muối khoảng 5 phút rồi xả lại bằng nước lạnh và vắt phần cùi bưởi thật khô ( Tránh vị đắng của vỏ bưởi khi nấu chè).
3. Bây giờ bạn hãy trộn phần cùi bưởi vừa vắt với đường và xào đều rồi cho thêm tí nước. Xào khoảng 10 phút thì đổ ra khay và cho bột năng vào trộn đều.
4. Tiếp theo bạn hãy bắc lại một nồi nước sôi cho phần cùi bưởi ở trên vào luộc rồi vớt ra ngâm với nước lạnh.
5. Dùng nước luộc cùi bưởi để nấu đậu xanh, đến khi đậu chin nhừ thì cho đường vào khuấy đều, rồi cho bột năng, cùi dừa vào. Và cuối cùng bạn cho thêm một ít nước cốt dừa.

Cách giảm cân bằng bưởi này vừa ngon vừa an toàn lại rất rẻ phải không nào. Chỉ với 5 bưới đơn giản mỗi ngày là bạn có thể giảm cân nhanh chóng mà không lo hại nhé!

Read More